O Câncer de próstata - um vilão mascarado pelo preconceito

A falta de cuidado com a prevenção do Câncer de Próstata tem nome - preconceito e ignorância 

Preconceito e falta de informação são a combinação que mascara o Câncer de Próstata no Brasil. Uma doença cuja incidência é de 62,5 casos para cada 100 mil brasileiros tem que ser observada com olhos mais atentos. Quer saber o tamanho do problema em números? A Sociedade Brasileira de Urologia realizou uma pesquisa com 1061 homens de 10 capitais brasileiras, na faixa entre 40 e 70 anos. 76% dos entrevistados reconhece a importância do exame de toque na prevenção da doença, mas só 32% já haviam realizado o exame. E o toque é o exame capaz de detectar com imensa precisão a existência ou não do Câncer de Próstata. Mas o cara não faz, porque tem medinho ou vergonha do que a galera do serviço ou da cerveja possa dizer da famosa “dedada”. “Aqui, só sai, nada entra.” Quem já não ouviu essa pérola em mesa de amigos? Resignação pode matar...

E é preconceito mesmo, porque a pesquisa também aponta que 77% apontam que quem não faz o exame é por preconceito, mas só 8% admitem tê-lo. É belo e bonito fazer campanha pregando para que as mulheres façam o exame preventivo do Câncer de Mama - 52 casos pra cada 100 mulheres em 2012, segundo pesquisa do INCA. Mas, quando o assunto é a fragilidade masculina, entra em cena o politicamente correto, essa praga nossa do dia a dia. Há quem defenda que faz o PSA (o exame de sangue) e que isso já seria prevenção. O PSA é um marcador tumoral detectável no sangue. Seus níveis apontam para a presença ou não do Câncer de Próstata. Porém segundo os especialistas, o protocolo mais seguro é a conjugação dos dois exames – PSA e toque. Os dois exames juntos são o pacote seguro para a ação preventiva.

E ignorância pode parecer agressivo, mas deixando o pejorativo de lado, é isso mesmo. Quanto mais escolarizado o camarada, mais ele sabe sobre a doença (o que não quer dizer que mova sequer um dedo pela prevenção). Os dados mostram que 79% dos entrevistados com nível universitário já foram a um urologista enquanto apenas 46% do pessoal que tem até o ensino fundamental já procurou o médico. O desconhecimento completo sobre a doença e qualquer tipo de exame é maior nas classes C e D (38%), enquanto que nas classes A e B apenas 5% nunca ouviram falar.

Jogue o machismo de lado e sê dê essa chance. Homem que é homem enfrenta isso e faz o exame. Ou vai ficar com essa de “aqui tudo saí, nada entra...”? Depois, vai ser tarde demais pra bancar de machão. 

fontes: Portal do INCA, Portal da Saúde, Wikipedia, Instituto Oncoguia

Ronco e Apnéia - o martírio das moto-serras

Ao fundo, baixinho, vem aquele barulho. Aos poucos, vai se tornando quase uma moto-serra, você não sabe bem de onde vem, até que se dá conta – tem um indivíduo roncando do seu lado. O som faz aquele “looping” poderoso e de repente, para. Aí você pensa: “ou parou ou morreu. Mexo ou não mexo no cara? Se morreu, deixa estar que de manhã resolvemos. Mas e se ainda dá pra socorrer?” Nessa fração de tempo, o cidadão volta a dar aquela respirada funda e com ela, volta a moto-serra. Pra quem já dormiu com roncadores sabe bem o que é isso – não sei se é mais desgastante pra quem ronca ou pra quem é a vítima daquela noite. Em minhas muitas viagens, já fui premiado inúmeras vezes para dormir com “moto-serras”. O interessante é que têm caras que acham normal, não dão a mínima se o parceiro de quarto ficar 3 dias sem dormir. E as esposas fazem o que com um sujeito assim? Mas não se engane, as mulheres também roncam - a incidência é de 40% (homens) e 25% (mulheres).

Ronco e apnéia são distúrbios do sono e precisam de tratamento. No caso do ronco rítmico, as causas podem ser as mais variadas, como obesidade (excesso de gordura próximo à faringe), ingestão de álcool ou medicamentos (efeito mio-relaxante), pólipos nasais, obstrução dos cornetos, rinites, desvio de septo e outras causas. A apnéia é um estágio avançado do ronco, onde existe o fechamento momentâneo da faringe e, em conseqüência disso, menos oxigenação do sangue. Já existem estudos que mostram que a apnéia eleva em três vezes o risco de hipertensão, através do aumento da frequência cardíaca.

Não dá pra deixar isso de lado. Tanto quem ronca como quem dorme com um moto-serra, dorme mal, ambos ficam sonolentos durante o dia - o melhor a fazer é buscar um médico que, através de um exame chamado polissonografia, vai indicar a melhor solução terapêutica. Deixe de ser um moto-serra, sua mulher (ou seu marido) e seus (suas) colegas de quarto agradecem.

Fonte: Jornal Zero Hora  e HowstuffWorks.

Olhem para o OUTUBRO ROSA o ano inteiro

Nunca tinha dado muita atenção ao Outubro Rosa, confesso. Até o dia em que comecei a me envolver com o tema detecção do câncer de mama e percebi que  tem um batalhão de gente que trabalha em silêncio por essa causa. Não dá pra deixar passar isso.

O Outubro Rosa surgiu nos EUA, em meados de 1990. Ações isoladas ocorridas em vários estados americanos motivaram o congresso a eleger o outubro como o mês  nacional da prevenção ao Câncer de Mama. As atenções se voltaram fortemente para a data quando aconteceu a Primeira Corrida da Cura em 1990, nos EUA, onde foi oficialmente lançado e distribuído o famoso laço cor de rosa.  Não se sabe ao certo quem criou e quando começou o ato de iluminar de rosa monumentos, pontes, prédios oficiais, mas essa passou a ser a “cara” do Outubro Rosa, tornando-se uma linguagem entendida em todo o mundo. No Brasil, as primeiras manifestações pelo Outubro Rosa aconteceram em 2002, quando o Obelisco do Ibirapuera ficou rosa, em comemoração aos 70 anos da Revolução Constitucionalista. De lá para cá, diversos monumentos foram iluminados e realizaram-se diversos mutirões de mamografia através do envolvimento de governos estaduais e da iniciativa privada.  

Sobre a doença em si, informação na web é o que não falta e tem gente muito forte pra opinar e orientar a respeito, como o Doutor Dráuzio Varella em seu blog (clique sobre o nome dele). Então, me chamou a atenção a existência da FEMAMA (Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama), entidade criada em 2006 e que congrega as ONGs focadas na luta pela prevenção, detecção e tratamento do Câncer de Mama no Brasil. A FEMAMA está por trás das iniciativas envolvendo o Outubro Rosa, versão brasileira.  Mas eles fazem muito mais, desde trabalhar pelo acesso da população à mamografia, encurtar o período entre a detecção da doença e o tratamento e pleitear políticas públicas focadas no Câncer de Mama. Não é pouca coisa, pena que se veja tão pouca informação exposta a respeito. Pena mesmo. 


fontes: estadão.com, FEMAMA website & blog dr. Dráuzio Varella

Gripe: é bom se vacinar - alerta OMS é nível 6

Vacina da gripe – ontem tomei a minha. Fui o último da família a tomar e minha mulher teve quase que me seqüestrar, mas tinha que dar o exemplo pro pequeno. Segundo pesquisa do Ministério da Saúde, nas primeiras 3 etapas da Campanha de Vacinação no Brasil, a falta de tempo foi a justificativa de mais de 40% das pessoas que não compareceram para tomar a vacina da gripe. Tentei essa da falta de tempo em casa, mas desta vez não colou. Meu desconforto com vacinas é algo acima da média, não gosto mesmo, mas não pelas bobagens que vemos na internet e sim porque tenho pavor de agulhas. Exame de sangue ou doação é tensão do inicio ao fim do processo, dói mais na alma que no corpo, sou assim, fazer o quê? Mas com essa gripe não dá pra brincar, tem que fazer a vacina - e a picada não dói mesmo, incrível. No dia seguinte, fica um pequeno desconforto no músculo deltóide (porção superior externa do braço) como uma batida leve, e só.

A OMS decidiu manter o alerta de pandemia (nível 6 – o maior índice da escala), pedindo que os países mantenham fortes as suas ações de controle contra a gripe. No Brasil, foram registradas 64 mortes de janeiro até junho. O foco no hemisfério sul é o inverno, com temperaturas muito baixas – é nesse momento que, se baixarmos a guarda, o H1N1 pode fazer a festa. Por isso, dê menos ouvidos aos absurdos na Internet, aos e-mail fantasiosos que te mandam, ao Orkut e outras sandices e tome a vacina o quanto antes, quer seja no posto ou em clínicas particulares. Não prive seus filhos desse recurso. Sua Saúde e a da sua família agradecem.

fontes: Correio Braziliense, wikipédia e Combate à Gripe Suina.com